В соответствии с письмом Министерства здравоохранения Российской Федерации № 21-5/И/2-23781 от 18.12.2023 и в целях формирования у граждан ответственного отношения к собственному здоровью 17 мая 2024 года в конференц-зале ТОГБУЗ «Врачебно-физкультурный диспансер» состоялась конференция посвященная неделе профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) на тему: «Первые симптомы и диагностика артериальной гипертензии»,  докладчиком на конференции выступила врач – кардиолог детский Фомина М.Е.

В мире насчитывается до 1,8 миллиардов людей, страдающих артериальной гипертонией и почти половина из них не подозревают о своем недуге. У гипертонии нет явных симптомов, она проявляется как головная боль, на которую многие не обращают внимание. Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда, инсульт, поражение почек и сетчатки глаза. Особенно распространена гипертония среди людей, которые имеют сахарный диабет, подагру или заболевание почек.

Для предупреждения заболевания каждый человек должен контролировать уровень своего артериального давления, регулярно его измерять, вести здоровый образ жизни, больше двигаться, не курить, правильно питаться, есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленого, не злоупотреблять спиртным, избегать стрессов. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию для выявления гипертонии и назначения лечения на ранних стадиях.

Лицам, у которых уже повышено артериальное давление, чтобы сохранить здоровье и избежать серьезных осложнений, необходимо поддерживать уровень артериального давления менее 140/90 мм рт. ст., соблюдая принципы здорового образа жизни, контролировать уровень холестерина и содержание сахара в крови, регулярно принимать прописанные врачом лекарственные препараты для снижения артериального давления и не прекращать их прием, даже если показатели давления стали нормальными.

Помните, не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.

 

Ваше здоровье – в ваших руках, будьте здоровы!