Ароматерапия – это применение натуральных масел растительного происхождения с целью лечения и профилактики различных заболеваний.

          В древнем Китае, Индии, Древней Греции эфирные масла широко использовались для улучшения сна, настроения, повышения работоспособности. Зная об антисептических свойствах эфирных масел, их добавляли в строительные смеси и материалы при строительстве храмов, обеспечивая тем самым дезинфекцию воздуха в помещениях.

          В современной традиционной медицине ароматерапия применяется в неврологии, психиатрии, пульмонологии, косметологии, отоларингологии и спортивной медицине.

          Безопасность и простота метода позволяет применять его как в амбулаторных, так и в домашних условиях.

           Для вдыхания эфирных масел при заболеваниях ЛОР – органов можно использовать аромалампы, емкости с горячей (или теплой) водой с добавлением 2 – 3 капель эфирного масла или просто ватный томпон, смоченный маслом.

          Эффективность ароматерапии доказана и в клиниках, и в эксперименте.  Создано сотни кабинетов и даже институты ароматерапии, где  изучается положительный опыт применения этого метода. Все шире применяется  ароматерапия в отоларингологии.

          Для лечения фарингитов используют одно масло или смеси из 2 – 3 компонентов. При выраженном болевом синдроме и кашле применяют мятное, лимонное, кипарисовое масло, при першении, саднении и сухости – эвкалиптовое, мятное, масло шалфея. Для устранения неприятного запаха при заболеваниях глотки и полости рта эффективно масло чайного дерева, которое является также и сильным антисептиком.

          Масло лаванды нормализует сон, успокаивает, восстанавливает душевное равновесие. Масло корицы, обладая «теплым» изысканным ароматом, легко справляется с ОРЗ, гриппом, простудными заболеваниями. Двадцать минут аэрозольной ингаляции  восстанавливает носовое дыхание, уменьшает кашель, улучшает общее состояние.

          При вдыхании эфирных масел активизируются обоняние, дыхание, слух, уменьшается шум в ушах и головокружение.

          Приятный аромат эфирного масла вызывает положительные эмоции, действует расслабляющее на мышцы глотки, шеи, стенки сосудов, что и вызывает длительную релаксацию, обезболивание, стрессоустойчивость.

          Противопоказанием к ароматерапии являются аллергические реакции, поэтому перед применением эфирных масел необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

 

Врач — оториноларинголог Ротанева Ю.И.